You are here: Home » สุขภาพ » วิธีรักษาสิว » วิธีรักษาสิวจากภายในก็สยบสิวให้หายได้ดีเลยเชียว

วิธีรักษาสิวจากภายในก็สยบสิวให้หายได้ดีเลยเชียว

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ รูปอาหารผัก ผลไม้

 

เพื่อนๆรู้กันไหมค่ะว่านอกจากการรักษาสิวจากภายนอกที่เพื่อนๆคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี อย่าง การพอกหน้าหรือการทาครีมที่สามารถรักษาสิวบนหน้าเพื่อนๆให้หายไปจากหน้าเพื่อนๆได้เป็นอย่างดีแล้ว การรักษาสิวจากภายใน อย่าง การกินอาหารที่มีประโยชน์ นั้นก็ยังถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่สามารถจัดหารกับสิวที่อยู่บนหน้าได้เป็นอย่างดีอีกด้วยนะค่ะ

โดยเฉพาะการกินผัก ผลไม้ ยิ่งเป็นการรักษาสิวจากภายในสู่ภายนอกที่เพื่อนๆไม่ควรพลาดโดยเด็ดขาดเลยนะค่ะเพราะในผักและผลไม้นั้นมักจะอัดแน่นไปด้วยสารอาหารและวิตามินต่างๆมากมายที่นอกจากจะมีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายและบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพที่ดีได้เป็นอย่างดีแล้ว การกินผัก ผลไม้เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอนั้นยังมีส่วนช่วยในการลดการอุดตัน, ลดการอักเสบ, ลดการเกิดสิวและที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในการรักษาสิวให้หายไปจากหน้าเพื่อนๆได้เป็นอย่างดีอีกด้วยนะค่ะ

เพียงแค่เพื่อนๆกินผักและผลไม้เป็นประจำทุกวันอย่างสม่ำเสมอ ง่ายๆเพียงเท่านี้สิวตัวร้ายที่อยู่บนหน้าเพื่อนๆอย่างหนักต้องค่อยๆยุบสลายหายไปจากหน้าเพื่อนๆโดยไม่ต้องเจ็บตัวแล้วล่ะค่ะ ถ้าแค่การกินผัก ผลไม้จะสามารถรักษาสิวให้หายได้แล้ว งั้นเพื่อนๆจะรอช้าไม่รีบไปซื้อผัก ผลไม้มาตุ๋นไว้กินคงจะไม่ได้แล้วนะค่ะ

 

อ่านเพิ่มเติมได้ที่  วิธีรักษาสิว

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>